Atemgruppe Köln
Ab September 2026 biete ich wieder eine SKAN Abendgruppe an.
Der Schwerpunkt liegt in dieser Gruppe auf dem Lösen von Atemblockaden und festgefahrenen Atemmustern, wodurch wir im Idealfall unser allgemeines Energielevel erhöhen können.
Mit Hilfe verschiedener Atemrituale, Meditationen und Körperübungen werden wir versuchen mit der Quelle der Lebensenergie, unserem inneren Kern, in Kontakt zu kommen und uns dort zu begegnen und uns mit all unseren Gefühlen zu zeigen.
Die Gruppe findet alle zwei Wochen Mittwochs von 19 bis 21 Uhr im TOR28 , in der Nähe des Hbf Köln statt.Um Anmeldung wird gebeten.